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健康諮詢




【諮詢提問】  提問日期:2010-03-02 01:51:32
諸位醫師: 您們好.

我最近睡眠奇差(不易入睡,又易醒,之後一下子又睡不著),以

致晚上醒了要小便四五次,所以白天整天無精神,起床即感覺

很累.早上及下午均会再睡.

我曾試過中西式各種祕方均無效.

不知能否請惠告知一些有關簡單按摩穴道之方法?

最後預致謝意 即祝

新春快樂萬事如意

病家/一平敬上
【延伸提問】  提問日期:2010-03-03 05:36:35
林佳禾
两位中醫師:您們好
林廷義

非常謝謝您們這么快就給我回覆。你們給我的幾個穴道的確是很方便(還算好找 )又實用的穴道,我將自即日起就勤加練習。希望過一段時間後對我睡眠即能有很大幫助。
由於以上,請原諒,使我起了貪心,繼着還想請問两位有關對治高血壓的問題。我先後两次曾得了心肌梗塞及心力衰竭的重症致每天要吃很多西药,血壓亦很高(平時高壓在150-160有時甚至170-180)但很少頭暈。故西醫已視之‘習以為常“不再替我更換或增加高血壓药(目前我已吃了五种份量很重的高血壓药)。而低壓則在60左右,平時每天要吃近二十夥西药而每種西药幾乎均有很多副作用,使我很擔心我的肝腎很快就会敗壞。請問两位大醫師能否告知有關對治高血壓之簡單而有用之穴道。我在這裡再次先向你們說声謝謝。

病者/ 陶一平 敬啓


【回覆醫師】  黃嘉宏中醫師    回覆日期:2010-03-03 09:11:40
【服務院所】  嘉心堂中醫診所
心臟病 高血壓 可以按壓內關 , 三陰交(內踝上三吋骨緣邊),太衝(足大趾次趾間縫中),風池(頭部完骨後大筋旁凹窩)等穴,祝您健康 !
 
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